Для Вашего удобства оставьте свои контакты. Тренер Центра перезвонит Вам при первой возможности и ответит на все вопросы.

Главная → Обучение → Персональные тренировки

— ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ —



Персональные тренировки – это прекрасный способ достичь желаемого результата в кратчайшие сроки. Тренер проводит с вами лично всё занятие и пристально следит за Вашим прогрессом, корректируя только Вас без отвлечения своего внимания.



Такие тренировки Вам подойдут, если:


  1. Вам необходимо получить навык в кратчайшие сроки
  2. График Вашей работы затрудняет работу в группе
  3. Вы планируете заниматься только индивидуально
  4. Вам хочется получить максимум внимания тренера

В таких условиях усвоение материала проходит в разы быстрее и эффективнее.


На индивидуально обучение принимаются взрослые мужчины/женщины и дети от 10 лет.


Возможное время проведения занятий:

ПН.-ВС. с 9.00 до 21.00

Продолжительность занятия 1 час


Место проведения занятий:

Набережная Обводного канала, 136 (10 минут пешком от м.Балтийская)


Стоимость обучения:

Взрослые - 1200р./занятие

Дети - 1000р./занятие

Сплит-тренировка - 1 тренер 2 ученика - 800р./занятие с каждого


В стоимость входит вся необходимая защитная амуниция и инвентарь – перчатки, шлем, боксёрские лапы, скакалки, набивные мячи и всё, что необходимо для получения результата.


При оплате абонемента на 5 занятий действует скидка 500р.

Первое ознакомительное занятие бесплатное, оплачивается только в случае договорённости на продолжение обучения.


Ведущий тренер:

Шамиль Дударкаев, 33 года

Руководитель Центра Обучения Рукопашному Бою (самооборона)

Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта (тренерский факультет – борьба самбо)

Педагогический стаж: 8 лет

Подробнее


    Чему научитесь Вы или ваш ребёнок?
  1. Безопасные падения, кувырки и перекаты на твёрдой поверхности
  2. Освобождения от любых захватов и удушений
  3. Общая и специальная физическая и психологическая подготовка
  4. Работа со страхом и преодоление болевого порога
  5. Работа на выносливость и укрепление духа
  6. Основные зоны поражения и болевые точки на теле противника
  7. Постановка ударов руками и ногами
  8. Постановка защиты и защитно-атакующих действий
  9. Способы предупреждения возможного конфликта
  10. Учебные спарринги
  11. Работа при наличии подопечных лиц (друг, ребёнок, жена)
  12. Юридические аспекты правомерности действий в конфликтной ситуации – разбор статей УК и прецедентов судебной практики

Качество выдаваемого материала и результат гарантируются!

Все выдаваемые информационные блоки являются частью выверенной программы обучения, которая подтвердила свою эффективность в реальных уличных столкновениях.


Как записаться на персональную тренировку?

Позвонить: 8-965-067-06-25 - Шамиль